Power Strike – это программа, основанная на технике карате и кик — боксинга, с использованием биомеханических принципов. Энергичная музыка позволяет освободиться от стресса и отрицательной энергии накопившейся в течение дня. Занятие позволяет сжигать до 800 ккал за час тренинга, преимущественно за счет жировой прослойки. Развивает выносливость, улучшает работу сердечно – сосудистой системы, нервно – мышечной […]
