Тренировка по системе “Пилатес”.
Написано 14 декабря 2008 г.
Пилатес является систематической тренировкой для укрепления мускулатуры и позвоночника. Эта истема была создана много лет назад Йозефом Пилатесом и получила новое развитие в наши дни в качестве одного и направлений фитнеса "Body & Mind".
Метки: пилатес
Опубликовано в рубрике Тренировки |