Отзывы
Тут можно оставить отзыв или пожелание о моих тренировках. Только пожалуйста, все свои вопросы задавайте на .
Сайт Комаровой Яны
все о фитнесе в Мирном
-
Подписка
Реклама
-
Фотогалерея
Опрос
Loading ...
Loading ...Тут можно оставить отзыв или пожелание о моих тренировках. Только пожалуйста, все свои вопросы задавайте на .
22 сентября 2009
Мне так нравится ходить на йогу – скоро я стану мастером по йоге:))))
:
Обязательно станешь :) с учетом твоих стараний! :)
22 сентября 2009
Каждый человек выбирает для себя, прежде всего то, от чего ему удобнее и комфортнее. Это может быть все, что угодно – все зависит от стремления человека. Я хочу быть здоровой. Физически и эмоционально. Хочу просыпаться утром с позитивом и сохранять его на протяжении всего дня. Я хочу, чтобы мое тело всегда было в тонусе. Как оказалось, фитнес йога – это то, что дает мне эти ощущения. Рада, что в нашем городе есть возможность не просто активно и с удовольствием проводить свое свободное время, но и приносить пользу своему организму. Сначала на йоге было непросто. Но если ты ставишь себе цель выполнять все упражнения, то ты её непременно достигнешь. Теперь я наслаждаюсь тем, что моё тело стало послушным. Я учусь через упражнения приводить в порядок свой внутренний мир.
Мне нравится, как преподает Яна. Это действительно высокий уровень и индивидуальный поход. Рекомендую всем тем, кто живет активной, но в то же время гармоничной жизнью :)
:
Спасибо Настя за добрые слова! Это то, ради чего я работаю и вкладываю душу, это самое лучшее и желаемое мое достижение.
24 сентября 2009
Когда я начала заниматься пилатесом, я не думала что так быстро увижу результаты.Но после четвертого занятия я обнаружила мышцы даже там ,где даже не подозревала что они находятся.Теперь (после масяца занятий)я демонстрирую девченкам свои пресс и осанку (мне легко стало держать спину ровно).Страшно даже подумать,какая я стану красивая,стройная и здоровая через год занятий!:)))))
Девченки гоните свою лень и присоединяйтесь к нам!!! Яна действительно очень хорошо проводит занятия!У нее очень мощная энергетика,которая буквально зажигает!!!!
Хочу еще добавить когда-то я занималась шейпингом,пилатес так не выматывает как шейпинг.Я стала бодрее и на каждое занятие я иду с удовольствием.Короче девченки на носу зима присоединяйтесь и еще раз присоединяйтесь!!!!! это здорово !!!
:
:)
Да, пилатес уникальная и ни с чем не сравнимая гимнастика!
1 октября 2009
Я очень довольна, что начала заниматься пилатесом и даже не представляла себе как это здорово. Стала себя ощущать по новому (конечно не все упражнения у меня получаются ПОКА, но я стараюсь и все получится),после тренировок я испытываю чувства удовлетворенности и от этого отличное настроение и меняются мысли и взгляды, заниматься своим здоровьем благодаря пилатосу -это не только отличное физическое состояние но самое главное душевное равновесие и гармония!!!
Яна огромное тебе спасибо за то что занимаешься с нами! На твои занятия хожу с удовольсвтием.
:
Спасибо Юля :) ваше отличное самочувствие и главное результат = моя работа!
7 октября 2009
Яна, спасибо за то, что ты у нас есть!Всегда разнообразные, интересные занятия, после которых уходит весь накопленный негатив и появляется, как написала Анастасия, позитив. Спасибо!
:
А вам спасибо за то, что вы все вместе разделяете со мной огромную любовь к фитнесу, а значит к самой себе. Ведь каждый выбирает свой путь. Вы выбрали верный путь к поддержанию здоровья на протяжении всей жизни:)
19 октября 2009
Начала заниматься пилатесом и йогой. Поначалу тяжело. Поэтому благодарна Яне, что она не делает замечаний, не заставляет, не привлекает к тебе лишнего внимания, а только помогает. Нравится раскрепощённая атмосфера на занятиях. Стала меньше болеть спина и появилась лёгкость в движениях. Рада, что начала заниматься. Движение – это жизнь!!!
Хотя йога даётся тяжело :-)
30 октября 2009
Я много занималась аэробикой, фитнесом, но пилатес мне понравился больше всех. Но, самое главное в любом занятии – это результат, а результат напрямую зависит не только от тебя самого, но в основном от тренера. Как он тебе преподаст это занятие, раскроет всю прелесть работы над собой и своим телом, так и ты моймешь суть многих вещей в этой жизни и это не просто слова, это реальность. Огромное спасибо тебе Яночка за твой нелегкий труд, ты просто рождена быть тренером. На твои занятия всегда хочется идти с удовольствием.Дай Бог тебе здоровья и новых начинаний в твоей работе. Очень жаль что я заболела, скучаю по тренировкам, жду не дождусь когда войду в спорт.зал.
:
Спасибо Мария! Ваши слова, ценнее всего на свете для меня. Спасибо всем, кто занимается своим здоровьем, и спасибо всем моим клиентам за ваши лестные отзывы обо мне.
23 ноября 2009
Занятия шикарные! пока занимаюсь только пилатесом, но хочу добавить еще что-нибудь динамичное)) всего через каких-то 10 занятий чувствую себя намного лучше, спина – ровнее, в течение дня усталость и боль в пояснице не появляется))спасибки))
:
Вам спасибо! :)
4 января 2010
Яна, поздравляю тебя с Новым годом!Счастья, здоровья, благополучия и радости тебе в наступившем году!И огромное спасибо тебе за то, что ты делаешь для нашего женского здоровья. Жду не дождусь начала занятий)))
:
Спасибо! Взаимно! :)
20 февраля 2010
Яночка! Спасибо тебе за профессионализм и позитив!!!!!!! Обажаю твои занятия!
:
:) Спасибо! Очень приятно!
21 февраля 2010
Ну вот, наконец то оставила позади все преграды (не с кем идти,не хватает времени,много работы, да и что там говорить – просто лень)посетила занятие по аквааэробике. Впечатления, сама того не ожидала, самые приятные. Занимаются женщины разных возрастов и комплекции. Упражнения не трудные, однако с первой попытки конечно плохо получается, но никто над тобой не смеется. Получила взрыв положительных эмоций! Буду посещать занятия регулярно. Яне спасибо за чуткость и внимательное отношение.
:
Спасибо! Аква аэробика сама по себе не сложная, но очень эффективная, сложность заключается в преодолении сопротивления воды. Хотя некоторые упражнения выполнить будет тяжело, все впереди ;)
9 марта 2010
Спасибо вам Яна, за ваш профессионализм, за то, что вы есть, вы одна такая в нашем городе, вы лучшая! Все у кого бы я не была, а была я практически у всех, и в Кимберлите, и Кристалле …, ваш уровень превосходит все ожидания! Количество народу на ваших тренировках еще одно подтверждение моим словам! :)
:
Спасибо, рада стараться)