Начну статью со слов Н.Н. Амосова: «Движение – это первичный стимул ума ребенка».

В раннем возрасте ребенок является первооткрывателем, маленьким исследователем, он хочет и готов учиться и познавать. У нас создано много спортивных секций, развивающих координацию у ребенка, выносливость и другие качества, но чаще всего эти секции ставят во главе именно достижение спортивных результатов, а не оздоровление организма в целом, как правило, у таких детей возникают проблемы связанные со здоровьем к 35 годам или старше.

Давно сложившийся и, к сожалению действующий еще у многих врачей стереотип, о том, что витамины нужно принимать только весной и осенью и только при признаках гиповитаминоза и при частых заболеваниях простудных или другого типа натолкнул меня на рождение этой статьи. У меня сразу возникает вопрос, а зачем доводить до этих состояний, частых заболеваний и других неприятных ощущений, вызванных гиповитаминозом? Кстати сказать, авитаминоз в развитых странах встречается очень редко, чего не скажешь об обратном. Почему - то принято считать, что витамины это лекарство и их принимать постоянно нельзя. Я обычно спрашиваю всегда таких людей, а питаетесь вы тоже только весной и осенью?